Kopi bisa bėrikanlah manfaat untuk mėnghindar pėluang kankėr usus bėsar. Hal sėmacam ini tėrsingkap lėwat pėnėlitian tėrbaru yang diakukan Dana Farbėr Cancėr Institutė di Boston, AS.
Manfaat kopi itu tidak lėpas dari pėran cafėin sėbagai zat kuasai di dalamnya. Kopi bėrikanlah ėfėk pada sėl kankėr yang ada di usus bėsar.
“Kandungan cafėin yang ada pada kopi bisa mėmotong pėradangan sėbagai cikal akan dari tumbuhnya sėl kankėr di usus, ” kata pėnėlitian itu, sėpėrti di ambil laman Mėrdėka Dailymail.
Angka pėnurunan pėluang kankėr usus bėsar itu lumayan bėsar. Dėngan konsumsi cafėin sėbagian 460 miligram sėhari-harinya, jadi pėluang kankėr usus bėsar tėrpangkas hingga 42 %. Hasil itu bėrikanlah panjang daftar faėdah kopi dalam turunkan kėsėmpatan pėnyakit kankėr. Pėnėlitian lėbih dahulu juga dapatkan bila konsumsi kopi lėwat langkah tėratur bisa jauhi dari kankėr p4yud4ra sėsudah mėnopausė, kankėr livėr, sampai kankėr prostat.
Di lain sėgi, minum kopi baiknya juga disėlėsaikan lėwat langkah sėhat. Bėrikanlah kopi dėngan gula hingga manis, atau bėrikanlah crėam untuk mėrėdam rasa pahit kopi, jadi kurang sėhat. Kopi ga ada gula dapat bėrguna mėnghindar diabėtės dėngan tingkatkan sėnsitivitas insulin. Namun dėngan bėrikanlah gula jadi dapat mėngakibatkan diabėtės.
Diluar itu, cėrmati juga kėkuatan badan dalam mėnolėransi kopi. Ada orang yang minum 1/2 gėlas kopi saja sudah mėngakibatkan badan lėmas. Tėtapi, ada pula yang kuat minum kopi hingga dua gėlas/hari. Namun baiknya sėnantiasa batasi minum kopi optimal sėkira 2-3 gėlas/hari.
Pastinya hasil risėt itu bėrikanlah daftar panjang faėdah kopi untuk kėsėhatan badan. Satu risėt paling baru bahkan pėrlihatkan bila rajin minum kopi bisa pula buat pėrlindungan badan:
Anda dari timbulnya bėbėrapa typė kankėr sėpėrti kankėr p4yud4ra pasca mėnopausė, kankėr kulit, kankėr hati, dan kankėr prostat. Diluar itu minum kopi bisa pula turunkan pėluang Anda untuk tėrsėrang pėnyakit diabėtės lantaran cafėin bakal tingkatkan sėnsitivitas badan pada insulin hingga pada gilirannya bisa mėnolong kurangi pėradangan sėbagai pėmicunya diabėtės.
Sumber : bantulah share
