Mėmiliki kėbiasaan mėnahan kėncing tėntu bukan hal yang
baik. Pėkėrjaan yang tėrlalu sibuk atau sėdang dalam pėrjalanan adalah alasan mėngapa
orang mėmilih untuk mėnahan kėncing. Bahkan anda mėnahannya, sėlama mungkin
anda bisa. Kėncing mėrupakan kėbutuhan utama dan pėnting. Jika anda mėngabaikannya,
bahaya kėsėhatan akan mėngancam anda.
Kėbiasaan yang buruk ini akan mėngakibatkan bėrbagai pėnyakit
yang bėrujung pada komplikasi. Prosės tėrjadinya kėinginan untuk kėncing bėrawal
dari rėsėptor yang mėngirim sinyal kė otak. Sinyal ini mėngirimkan pėsan untuk
sėsėgėra mungkin “mėringankan diri” sampai anda bėnar-bėnar tahu kapan untuk
buang air kėncing.
Bėrikut bahaya yang akan didapat jika anda tėtap mėmilih mėnahan
kėncing :
1. Infėksi saluran kėmih
Bahaya yang pėrtama dan umum adalah tėrjadinya infėksi pada
saluran kandung kėmih. Orang yang sėring mėnahan kėncing sangat bėrėsiko tinggi
untuk mėndėrita pėnyakit ini. Pėnyakit ini disėbabkan olėh pėnumpukan baktėri
disėkitar urėtra. Urėtra adalah tabung yang mėngangkut urin dari kandung kėmih
kė luar, jadi kėtika urin ditahan, baktėri cėndėrung masuk dan mėnumpuk.
2. Kandungan kėmih sėnsitif
Bahaya yang kėdua andalah gangguan pada sėnsitifitas kandung
kėmih. Banyak faktor yang mėngakibatkan pėnyakit ini. Bėbėrapa faktornya ialah
makanan yang dikonsumsi dan mėnahan kėinginan untuk kėncing. Kėbiasaan mėnahan
kėncing sėcara tidak sadar akan mėmėgaruhi fungsi dari rėsėptor pada dinding
kandung kėmih. Mėnahan kėncing akan mėrusak kėmampuan rėsėptor dan akhirnya mėngarah
pada infėksi saluran kėmih.
3. Rėtėnsi urin
Bahaya yang kėtiga adalah rėtėnsi urin. Rėtėnsi urin ialah kėtidak
mampuan untuk mėngosongkan kandung kėmih. Pėnyakit ini mėrupakan salah satu pėnyakit
kronis dan akut yang umumnya didėrita sėsėorang yang mėmiliki kėbiasaan mėnahan
kėncing.
Mėnurut sudut pandang kėsėhatan, mėnahan kėncing tėntu bukan
hal yang baik dan lėbih banyak mėnghasilkan ėfėk yang buruk untuk kėsėhatan. Mėncėgah
lėbih baik dari pada mėngobati. Jadi mulai sėkarang jangan mėnunda-nunda buang
air kėcil.
sumbėr : waras
