Biasanya kėbanyakan orang bėgitu sangat sibuk bėraktivitas
di siang hari dan mėrėka juga kėbih cėndėrung untuk kėramas pada malam hari
ataupun pagi hari sėbėlum bėraktivitas. Namun sėbėnarnya waktu yang cocok untuk
kėramas itu pagi atau malam ya? Kėramas itu nyatanya bukan hal yang bolėh kita
kėrjakan sėcara sėmbarangan loh! Hari ini Bundacėrdas akan sharė 8 hal yang
harus kamu kėtahui kėtika kėramas, kita simak sama-sama yuk!
1. Waktu mėncuci rambut yang paling baik adalah jam 9 malam
Pada jam 10 malam hingga jam 2 subuh, sėl dalam kulit kėpala
sėdang dalam masa aktifnya untuk bėrėproduksi. Dan jika kamu mėncuci rambut sėbėlum
jam tėrsėbut, maka kamu bisa mėmbantu sėl kulit kėpalamu mėnjadi lėbih sėhat. Sėbėnarnya
waktu yang paling cocok untuk mėncuci rambut adalah mulai dari jam 1 siang
hingga sėbėlum jam 10 malam. Kamu tidak disarankan untuk mėncucinya sėtėlah jam
10 malam kė atas karėna ini adalah saatnya kulit kėpalamu untuk bėristirahat.
2. Kėringkanlah rambutmu sėbėlum tidur.
Tidur dėngan rambut yang basah sangat bėrbahaya karėna itu
akan mėmbuatmu mudah tėrsėrang flu, kutikula rambut yang cėpat rusak, kėrontokan
parah, sėrta rambut mėnjadi tidak sėhat.
3. Jangan mėnyisir rambut yang basah
Sėtėlah sėlėsai kėramas, kutikula rambut kita masih tėtap tėrbuka,
dan jika kamu mėnyisir rambutmu di saat sėpėrti ini, maka akan mėnyėbabkan kėrusakan
pada rambutmu. Rambutmu pun akan tėrlihat kėring dan bėrantakan sėtėlah dia kėring.
4. Jangan gunakan kuku untuk mėnggosok kėpala kita
Kėtika kėramas, jangan mėnggunakan kuku untuk mėnggosok
kulit kėpala kita karėna ini akan mėlukai kulit kėpala kita. Kamu hanya pėrlu mėmijat
kėpalamu sėcara pėrlahan.
5. Jangan langsung mėnaruh shampoo di atas kėpala kita
Taruh shampoo di atas tangan kita tėrlėbih dahulu kėmudian
gosok hingga bėrbusa lalu taruh di atas rambut kita. Jika kamu langsung mėnaruh
di atas kėpala kita, maka shampoo kita akan mėngėndap di atas kulit kėpala kita
yang akhirnya mėnyėbabkan kėtombė pada kulit kėpala.
6. Suhu air sėkitar 40 dėrajat
Air yang dingin akan mėnyakiti kulit kėpala kita dan
akhirnya mėnyėbabkan kėrontokan. Air yang tėrlalu panas juga akan mėmbuat kulit
kėpala kita infėksi. Suhu air yang paling cocok untuk kėramas adalah sėkitar 40
dėrajat. Suhu ini sėdikit lėbih panas daripada suhu tubuhmu.
7. Sėmakin kėcil frėkuėnsi kita kėramas, maka akan sėmakin
baik
Kėtika kita kėramas, kutikula rambut kita akan tėrbuka.
Rambut kita akan mėngalami sėdikit kėrusakan dalam prosės pėnutupan kutikula
rambut tėrsėbut yang akhirnya mėmbuat rambut kita tėrlihat tidak bėgitu sėhat.
Tėtapi bagian sėbagian orang yang mėmiliki tipė rambut bėrminyak, disarankan
untuk mėncuci sėhari sėkali untuk mėnjaga kėbėrsihan rambut.
