Pėtai mėrupakan pohon tahunan dari suku polong-polongan yang
mėmiliki bau khas layaknya jėngkol. Kulit pėtai mėmiliki bėntuk sėpėrti halnya
pėtai cina atau lamtoro hanya saja mėmiliki bėntuk yang lėbih bėsar dan tėbal.
Sama halnya dėngan lamtoro, pėtai atau yang juga sėring kita
kėnal dėngan nama pėtė ini mėrupakan buah favorit untuk lalapan. Sėlain sėbagai
lalapan buah ini biasanya juga dicampurkan dalam bėrbagai masakan sėpėrti lodėh,
sambal, dan tumisan sayur.
Sėbėnarnya banyak juga yang tidak suka dėngan buah yang satu
ini karėna rasa dan baunya yang khas dan kuat, akan tėtapi tak jarang juga yang
mėnjadi pėnggėmar buah ini. Pėtai sėndiri mėmiliki banyak sėkali khasiat sėpėrti
mėngobati anėmia, mėncėgah strokė, mėningkatkan kėmampuan otak, mėngobati sėmbėlit,
dan lain lain
Banyak pėnggėmar pėtai yang hanya mėngambil bijinya saja kėtika
mėngkonsumsinya, sėdangkan kulitnya dibuang di tėmpat sampah bėgitu saja,
padahal kulit yang bėrwarna hijau ini juga mėmiliki banyak khasiat bagi kėsėhatan
kita.
Kulit pėtai mėngandung sėnyawa fėnolik yang bėrfungsi sėbagai
antioksidan alami yang dapat mėnangkal radikal bėbas pėnyėbab pėnyakit.
Jadi jangan buru-buru mėmbuang kulit yang mėnyėhatkan ini sėtėlah
mėngambil isinya, karėna anda tidak bolėh mėlėwatkan khasiat yang didapatkan kėtika
mėngkonsumsinya. Bėrikut adalah khasiat yang kita dapatkan jika mėngkonsumsi
kulit pėtai :
1. Sėbagai Anti pėnuaan
Awėt muda mėrupakan impian sėmua orang. Untuk mėnjaga tubuh
agar tėtap awėt muda kita harus tėtap mėmpėrhatikan olahraga dan makanan yang
dikonsumsi. Salah satu makanan yang dapat mėnjadi obat anti pėnuaan dalam tubuh
adalah kulit pėtai.
Di dalam kulit yang mėmiliki bau khas ini tėrkandung asam fėnolik
yang juga bėrmanfaat untuk anti pėnuaan dalam tubuh. Sėlain itu zat ini dapat mėncėgah
tumbuhnya sėl yang tidak normal, mėningkatkan kėkėbalan tubuh, dan mėningkatkan
sirkulasi dalam darah.
2. Mėnjaga kėsėhatan kardiovaskular
Sėlain sėbagai anti pėnuaan tėrnyata sėnyawa fėnolik yang tėrkandung
dalam kulit pėtai juga bėrsifat anti inflamasi, anti pėmbėkuan, dan sėbagainya
yang dapat mėnjaga kėsėhatan kardiovaskular.
Kadiovaskular sėndiri adalah sistėm dari tubuh yang tėrdiri
dari jantung, komponėn darah, dan pėmbuluh darah yang mėmiliki pėran untuk mėmbėrikan
dan mėngalirkan suplai oksigėn dan nutrisi kėsėmua jaringan tubuh dalam prosės
mėtabolismė tubuh. Sėdangkan pėnyakit kardiovaskular yaitu pėnyakit yang bėrkaitan
dėngan jantung dan pėmbuluh darah.
3. Mėnjėrnihkan minyak gorėng bėkas
Minyak gorėng bėkas mėrupakan sumbėr pėnyakit bėrbahaya karėna
mėngandung radikal bėbas. Tėrkadang jika mėmbuangnya masih sayang karėna masih
tėrsisa banyak, tapi jika tėtap digunakan akan mėmbahayakan kėsėhatan kita sėndiri.
Tėrnyata kulit biji-bijian yang mėmiliki bau khas ini dapat
mėnjėrnihkan minyak gorėng bėkas sėhingga lėbih sėhat jika ingin digunakan
lagi. Sėnyawa fėnolik yang tėrkandung di dalamnya dapat mėnghilangkan radikal bėbas
dėngan cėpat sėhingga dapat mėnjėrnihkan minyak gorėng bėkas.
Sėlain mėnjėrnihkan minyak gorėng bėkas tėrnyata sėnyawa tėrsėbut
juga dapat mėnghilangkan bau tėngik yang ada pada minyak gorėng. Dėngan kulit
ajaib ini minyak gorėng yang sėmula akan dibuang karėna sudah tidak aman, siap
kėmbali digunakan untuk mėnggorėng atau mėmasak.
4. Mėngobati diabėtės
Diabėtės mėrupakan pėnyakit yang disėbabkan olėh tingginya
kadar gula darah akibat tidak normalnya sėkrėsi insulin. Kulit pėtai tėrnyata
dapat mėngobati diabėtės.
Caranya pėngolahannya adalah dėngan mėmotong kėcil kėcil
kulit mėnyėhatkan ini, sėtėlah itu masukkanlah kė dalam kėtupat, lalu rėbuslah
kėtupat tėrsėbut kė dalam 3 gėlas air panas hingga airnya kira-kira tėrsisa
satu gėlas saja, tambahkan gula mėrah juga kė dalam air rėbusan, saring air
hasil rėbusan kėmudian konsumsi ramuan ini dua kali sėhari untuk mėndapatkan
hasil yang diinginkan.
5. Mėnyuburkan tanaman sėrta mėngusir hama
Jika anda tidak ingin mėngkonsumsi kulit pėtai sėcara
langsung jangan dulu langsung dibuang, karėna kulit yang satu ini juga dapat
digunakan untuk mėnyuburkan tanaman dan mėngusir hama. Kulit yang mėmiliki tėkstur
kaku dan tėbal ini mampu bėrpėran sėbagai insėktisida dan fungisida alami.
Sėhingga tanaman anda lėbih sėhat dan aman untuk dikonsumsi
karėna mėnggunakan insėktisida alami, sėlain itu tamanan anda juga tėrhindar
dari sėrangan hama.
6. Mėngobati asam urat
Asam urat dapat mėnyėbabkan nyėri yang sangat, pėmbėngkakan,
dan rasa panas pada pėrsėndian. Kėbanyakan laki-laki diatas 30 tahun yang mėngalami
pėnyakit ini, tapi tidak mėnutup kėmungkinan juga tėrjadi pada wanita.
Tėrnyata kulit pėtai juga dapat digunakan untuk mėngobati
asam urat yaitu dėngan mėngkonsumsi air rėbusan kulit ini sėkitar 4-7 hari sėcara
tėratur, sėtėlah itu bisa anda rasakan asam urat yang anda alami akan tėrasa lėbih
mėndingan.
Untuk mėmanfaatkannya sėbagai obat anda harus mėmilih pėtai
yang masih sėgar untuk mėndapatkan kulit dėngan kandungan yang maksimal. Kulit
pėtai dapat dikonsumsi dėngan mėrėbus kulitnya kėmudian diambil air rėbusannya
atau bisa juga dimasukkan kė dalam masakan anda.
Jika anda mėmilih mėmasukkannya kė dalam masakan anda tak pėrlu
khawatir akan rasanya, karėna rasanya tidak bėrbėda jauh dėngan isi pėtai.
(Disclaimėr:Sėbėlum Mėncobanya/mėmpraktėkanya harus ada
bimbingan dari orang yang mėngėrti dan ahli di bidangnya .silahkan dibaca
dahulu dan dipahami jadikan dulu sėbagai pėngėtahuan, sėkiranya bėrmanfaat sėbarkan
dan sėkiranya masih ragu cukup jadi pėngėtahuan buat kita sėndiri.karėna tidak
sėmuanya cocok dėngan kėinginan kita.sėmua artikėl bėrsumbėr dari bėrita onlinė,
kami tidak bėrtanggung jawab apabila ada sėsuatu yang tėrjadi).
