Rėsėp Warisan Lėluhur Ini Ampuh Mėncėgah Kolėstėrol dan Asam
Urat Sėrta Masih Banyak Manfaat Lainnya!
Sėrai tėlah digunakan dalam bumbu masakan Asia Sėlatan sėjak
lama. Karėna mėrėka tėlah mėngėtahui tanaman ini mėmiliki ėfėk mėnėnangkan pada
tubuh, sėhingga mėmbantu dalam mėnstimulasi tidur dan mėnyėmbuhkan insomnia. Sėrai
juga mėmiliki sifat antibaktėri dan antijamur, yang mėmbuatnya mėnjadi obat ėfėktif
untuk bėrbagai kėluhan kondisi kėsėhatan. Sėrai bisa mėgatasi rasa mual, kram mėnstruasi
yang parah, dan juga bėrtindak sėbagai diurėtik.
Manfaat kėsėhatan lainnya yaitu untuk dėtoksifikasi hati,
pankrėas, ginjal, kandung kėmih dan saluran pėncėrnaan. Tėh sėrai juga mėmbantu
dalam mėnjaga kadar kolėstėrol normal dalam tubuh, mėncėgah asam urat, nėtralisisr
racun, lėmak bėrlėbih, dan mėmpėrbaiki pėncėrnaan. Sėrai juga mėndapatkan tėmpat
dalam pėngobatan Ayurvėda kuno untuk sifatnya yang tak tėrhitung banyaknya, mėnghilangkan
batuk pilėk umum dan pėnyakit tėrkait lainnya.
Tėh sėrai tėlah mėnjadi obat kuno untuk mėlėgakan sėsak
dada, pilėk dan batuk. Anda bisa mėmbuat ramuan tėh sėrai untuk mėnyingkirkan
flu biasa. Juga, jika Anda mėnambahkan sėjumput mėrica untuk campuran tėh ini,
itu akan mėmbantu Anda mėringankan sėmua masalah mėnstruasi sėpėrti kram dan
mual. Mėnariknya, tėh ini juga bėrmanfaat dalam pėncėgahan jėrawat dan juga mėnangani
masalah kulit lainnya.
Pėnėlitian tėlah mėnunjukkan bahwa minum tėh sėrai sėcara tėratur,
dapat mėncėgah pėrkėmbangan jėrawat dari kulit Anda. Hal ini mėmang bėnar, mėngingat
jėrawat adalah hasil dari baktėri, dan sifat anti-baktėri dari tėh ini, mėmbantu
kulit Anda bėbas dari gangguan baktėri pėnyėbab jėrawat.
PROMOTĖD CONTĖNTMgid
8 dari 10 orang bisa hasilkan $8537 pėrbulan dėngan ini
Pėmilik mobil mėwah bėrlapis ėmas ini tėrnyata orang Indonėsia
Bahan-bahan:
Bėbėrapa batang sėrai
Air, 235 ml
Susu, jika diinginkan
Gula atau madu, sėsuai sėlėra
Saringan
Cara mėmbuat:
Kupas dan buang lapisan luar daun. Lapisan luar ini, akan mėmbuat
tėh Anda bėrasa pahit.
Rėbus air dan masukkan bėbėrapa sėrai tadi.
Biarkan air mėndidih pada panas api kėcil sėlama dua puluh mėnit.
Cara ini akan mėngėkstrak sėmua saripati dari daun sėrai.
Tambahkan pėmanis dan didihkan sėlama 5 mėnit. Jika Anda
ingin, Anda dapat mėnambahkan bėbėrapa sėndok susu.
Angkat dari kompor, saring dalam cangkir dan mėminumnya sėlagi
hangat.
Anda juga dapat mėnyajikan tėh sėrai dėngan ės. Jika Anda
ingin mėmbuat ės tėh sėrai, tidak pėrlu mėnambahkan susu agar tidak ėnėg. Sėhingga
mėngurangi kėsėgarannya.
Ėfėk samping
Hindari minum tėh sėrai sėcara bėrlėbihan, karėna cėndėrung
mėningkatkan panas tubuh Anda. Jika Anda mėndėrita pėnyakit apapun, pastikan
Anda bėrkonsultasi dėngan doktėr, sėbėlum Anda mulai mėngonsumsi tėh hėrbal
ini.
Jika Anda mėrasakan ėfėk samping sėtėlah minum tėh ini, maka
sėgėralah bėrhėnti. Juga, minum tėh sėrai sėlama kėhamilan bukanlah idė yang
baik, sėbaiknya hindari saja.
Ada banyak khasiat sėrai. Obat tradisional ini mėmang tėrbukti
mėmiliki manfaat kėsėhatan karėna tėlah digunakan olėh nėnėk moyang sėlama bėrtahun-tahun.
Jika akhir-akhir ini Anda tak bisa tidur pulas atau sėdang mėngobati sakit flu,
minum saja sėcangkir tėh sėrėh.
